نکاتی برای زندگی مینیمالیست

اگر شما آماده بهره بردن از تمام مزایای این سبک زندگی ساده و هدفمند هستید، در این‌جا نحوه ایجاد یک خانه مینیمال و شروع زندگی با حداقل زندگی در اینجا آمده است.

نکاتی برای زندگی مینیمالیست

هر بار روی یک اتاق تمرکز کنید.

اغلب اوقات، سخت‌ترین قسمت در مورد به حداقل رساندن خانه شما این است که بدانید از کجا شروع کنید. هر چند یک چیز واضح این است که تلاش برای یک باره رسیدگی به یک خانه کاملا طاقت فرسا است – به همین دلیل است که باید همزمان روی یک اتاق تمرکز کنید. ابتدا وقت و انرژی خود را به آسان‌ترین اتاق هدایت کنید – سپس هنگام گذر از بقیه خانه، از آن به عنوان الهام بخش دیگران استفاده کنید. (و اگر در یافتن بهترین برنامه برای خانه خود مشکلی ندارید، بکر برنامه خود را به نام Clutter Free پیشنهاد می‌کند که می‌تواند با ایجاد یک نقشه راه شخصی و گام به گام برای رفع سر و صدا کردن به شما کمک کند.)

ابتدا با مناطق قابل مشاهده شروع کنید.

هنگامی که اتاقی را برای تمرکز انتخاب کردید، یک روش خوب این است که ابتدا با قسمت‌های قابل مشاهده شروع کنید – بنابراین چیزهایی مانند قفسه‌ها، مبلمان و وسایل روی زمین – قبل از اینکه به قسمت‌های پنهان اتاق بروید، مانند سازماندهی دراورهای خود، کابینت و کمد. به گفته بکر، از این طریق، در واقع می‌توانید پیشرفت خود را مشاهده کنید، که وقتی بیش از حد از وسایلی که مجبور به گذراندن هستید، بسیار زیاد کمک می‌کند.

با نگه داشتن فقط موارد ضروری شلوغ کنید.

وقتی زمان شروع به شستشوی واقعی فرا رسیده است، یک قانون اساسی این است که فقط مواردی را که برای شما بسیار ضروری – و معنی‌دار هستند – نگه دارید. به بکر توصیه می‌کند: “راحت‌ترین و سخت‌ترین وسایل خانه خود را طی کنید، هر مورد را لمس کنید و تصمیم بگیرید،” آیا این چیزی است که برای زندگی من ارزش ایجاد می‌کند؟ آیا این چیزی است که به من کمک می‌کند خانه‌ای را که می‌خواهم ایجاد کنم؟ یا این‌که واقعا باعث حواس پرتی می‌شود از آن؟'”

اگر هنوز در تصمیم‌گیری برای نگه داشتن یا پرتاب چیزی مشکل دارید، بکر چهار سوال خاص را برای اینکه از خود در مورد مورد خاص بپرسید توصیه می‌کند:

• آیا به آن احتیاج دارم؟
• آیا از آن استفاده می‌کنم؟
• اگر نداشتم از چه چیزی استفاده می‌کردم؟
• چرا آن را دارم؟

تزیینات خود را محدود به موارد با معنی کنید.

وقتی صحبت از دکوراسیون منزل می‌شود، آسان است که بخواهید خانه خود را با وسایل زیبا و مختلفی که به فروش رسانده‌اید و یا در فروشگاه کالاهای محلی خود دیده‌اید، آراسته کنید – اما اگر می‌خواهید به یک خانه مینیمال متعهد شوید، بهتر است وسایل تزئینی خود را به بکر می‌گوید، مواردی که ارزش یا معنی خاصی دارند. وی می‌گوید: “مسئله این است که افراد در طی سال‌ها تمایل به جمع‌آوری تزییناتی دارند که معنای خاصی برای آن‌ها ندارد.”

در نتیجه این، بکر با نگه داشتن بیشترین وسایل تزئینی که برای آنها مهم‌ترین دکوراسیون است – مانند عکس‌های خانوادگی و میراث خاص – مردم را ترغیب می‌کند که می‌توانند داستان شما را بهتر برای خانواده و هم‌چنین بازدیدکنندگان بازدید کنند. خانه وی توضیح می‌دهد: “هنگامی که تعداد دکوراسیون کمتری بداریم، به تزئیناتی که بیشترین معنی را برای ما دارند توجه و ارزش بیشتری می‌دهیم.”

5. مرتب شوید.

تبدیل موثر خانه به یک خانه مینیمالیستی یک چیز است – اما حفظ این شرایط برای همیشه چیز دیگری است! خانه شما فضایی است که بطور مداوم در آن زندگی می‌شود، بنابراین اجتناب‌ناپذیر است که پس از مدتی اوضاع بهم ریخته و بهم ریخته شود. بکر می‌گوید، به همین دلیل مهم است که عادت‌های تمیز کردن خوبی بدارید.

در مقابل وسوسه خرید بیشتر مقاومت کنید.

خرید چیزهای کمتری در عصر تبلیغات مداوم و فراگیر بسیار دشوار است – به همین دلیل بکر توصیه می‌کند تا جایی که می‌توانید تبلیغات را رد کنید، خواه این به معنای لغو اشتراک در ایمیل‌ها، تماشای تلویزیون کمتر یا دور ریختن نامه‌های ناخواسته است. این هم‌چنین می‌تواند به معنای رد مادی گرایی برای تمرکز بیشتر بر روی مواردی است که در واقع برای شما معنی دار هستند. چایکا توصیه می‌کند: “به این فکر کنید که چه چیزهایی واقعا دوست دارید، در مقابل چیزهایی که مادی گرایی یا تبلیغات باعث شده شما را دوست بدارید”. “دریابید که سلیقه شما چیست و چه چیزی شما را در فضای خود خوشحال می‌کند.”

هدف خود را پیدا کنید.

در این‌جا یکی از مهم‌ترین قسمت‌های زندگی مینیمالیستی وجود دارد: اگر در فکر این هستید که در خانه خود کمترین زندگی را انجام دهید، کمی وقت بگذارید تا در مورد دلیل انجام این کار تأمل کنید – آیا این به این دلیل است که می‌خواهید پول بیشتری پس انداز کنید، زیرا شما می‌خواهید بیشتر وقت خود را با خانواده بگذرانید، یا حتی به این دلیل که می‌خواهید زودتر بازنشسته شوید و از سال‌های بازنشستگی خود لذت ببرید. این امر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا در نهایت، زندگی مینیمالیستی مربوط به داشتن یک زندگی هدفمند با هدف است. بکر می‌گوید: “هدف مینیمالیسم فقط داشتن چیزهای کمتری نیست، بلکه داشتن زندگی معنادارتر از زندگی من است.”

برای مشاوره‌ی رایگان می‌توانید با شماره‌های ۰۹۱۲۲۴۶۰۰۸۹ | ۰۹۱۲۱۴۷۱۸۴۷ به طور مستقیم تماس بگیرید.

نظرات خود را در ارتباط طراحی مینیمالیست برای ما بنویسید.

با آرزوی بهترین‌ها.